Çocuklar bazen davranışla duyguyu anlatır. Önce duygu, sonra davranış sorusu sormak; “Ne hissettin?” sorusuyla başlamak yardımcı olur.

Basit nefes ve mola

Kızgınlık anında beden farkındalığı: yavaş nefes, kısa mola ve net seçenekler sunmak sakinleşmeyi destekler.

Empati, çözümün yarısıdır.

Ailelerle paylaşılan küçük oyunlar ve rutinler, evde tekrarlanabilir olmalıdır.