Beyza Yüksek

© Beyza Yüksek — Psikolog. Tüm hakları saklıdır.

Ergenlikte iletişim: dinlemek ve sınır koymak

Ergenlikte iletişim: dinlemek ve sınır koymak

Ergenler bazen mesafeli görünür; bu genellikle “kendi kararlarım bana ait olsun” ihtiyacının bir parçasıdır.

Ortak dil

Eleştirmeden dinlemek, sonra birlikte seçenek üretmek; “Hayır” yerine “Şu an şunu deneyelim” dili daha az direnç yaratır.

  • Soruları açık uçlu sormak
  • Gizliliğe saygı (paylaşılabilecek sınırlar net olsun)
  • Küçük başarıları fark etmek

Aile görüşmelerinde her iki tarafın da duyguları için alan açılması önemlidir.